Sila Zdravia - Tvoja najoriginálnejšia stránka o zdraví

To je okrem zaujímavých informácií o zdraví a zdravom životnom štýle aj databáza 700 chorôb a 1150 príznakov!

Teraz navyše aj vyhľadávanie problémov pre vašich zvieracích miláčikov.

Vedeli ste, že existujú tri rôzne magnézia na rôzne účely?

12. apríla 202312. apríla 2023LenkaLenka

Horčík, čiže magnézium, je obsiahnutý vo všetkých tkanivách a účastní sa na viac ako 300 biochemických reakciách v našom tele. Závisia na ňom doslova všetky telesné systémy. Pri strese sa dokonca potreba horčíka v tele výrazne zvyšuje.

Pokračovať v čítaní →

Máte problémy so štítnou žľazou? Toto by ste mali vedieť

23. marca 202323. marca 2023LenkaLenka

Problémy so štítnou žľazou má čoraz viac ľudí a bohužiaľ, aj čoraz viac detí. Väčšina ľudí pri problémoch so štítnou žľazou zháňa jód, lebo si myslia, že ich problémy súvisia s nedostatkom jódu. Netvrdím, že nemôže nastať aj tento problém. Ale väčšina problémov so štítnou žľazou súvisí so zápalmi a odbúravaním tkaniva štítnej žľazy. A tu je dôležité dopĺňať selén. Dnes vám vysvetlím prečo.

Pokračovať v čítaní →

Máte zdravotné problémy aj keď sa stravujete zdravo?

12. marca 202312. marca 2023LenkaLenka

Ľudia často uvažujú o tom, že obilniny sú zdravé. Preto obilniny často jedia a zdôvodňujú to tým, že sú plné vláknin a tým sú pádom prospešné pre trávenie, črevo (tým pádom pre imunitu) a aj celkové zdravie.

Pokračovať v čítaní →