Problémy so štítnou žľazou má čoraz viac ľudí a bohužiaľ, aj čoraz viac detí. Väčšina ľudí pri problémoch so štítnou žľazou zháňa jód, lebo si myslia, že ich problémy súvisia s nedostatkom jódu. Netvrdím, že nemôže nastať aj tento problém. Ale väčšina problémov so štítnou žľazou súvisí so zápalmi a odbúravaním tkaniva štítnej žľazy. A tu je dôležité dopĺňať selén. Dnes vám vysvetlím prečo.
Ľudia často uvažujú o tom, že obilniny sú zdravé. Preto obilniny často jedia a zdôvodňujú to tým, že sú plné vláknin a tým sú pádom prospešné pre trávenie, črevo (tým pádom pre imunitu) a aj celkové zdravie.
Bolesť. Je pre nás nepríjemná, bojíme sa jej a ľudia sa bolesti snažia vyhnúť. Bolesť je signálom toho, že niečo v tele nefunguje dobre, nie je v poriadku. Bolesť je spojená so zápalom a ak je niekde bolesť, treba za tým vidieť zápal. Pritom zápal vôbec nemusí byť spojený s vírusmi či baktériami. Existujú aj iné príčiny zápalu.
