Je to paradox, ale keď budete mať doma ,,tichú domácnosť“ ďaleko rýchlejšie dospejete k vzájomnému odcudzeniu než by to bolo napríklad vďaka nevere, pretože tak sa ponoríte len do ,,vlastného sveta“ , do svojho ticha, do vlastných myšlienok a pocity, potreby druhého partnera vás prestanú zaujímať. A to je cesta k rozpadu.

Vo vzťahu sa stávajú situácie kedy sa vám niečo na tom druhom nepáči, kedy s niečím nesúhlasíte. A práve vtedy je dôležité snažiť sa o pokojnú diskusiu, podeliť sa o svoje pocity. Ak to zrovna nejde pretože ste vy, či partner príliš nahnevaný/á, radšej chvíľu počkajte, upokojte sa, ale snažte sa o veciach hovoriť. Možno sa nakoniec aj pohádate, ale je to vlastne o niečo lepšie ako ticho, ktoré je pred-stupňom k väčšiemu odcudzeniu než samotná hádka.

Pamätajte ale na dôležitú vec – ak aj príde k hádke, večer do postele by ste si už mali ľahnúť bez negatívnych emócií.

Rozprávajte sa spolu, zaujímajte sa o svojho partnera. Ak máte pocit, že nemáte čas, že ste príliš unavený/á jednoducho si ho nájdite – namiesto večerného pozerania televízie si spolu poseďte pri príjemnej hudbe, či dobrom jedle a rozprávajte sa. Spomeňte si, ako často ste sa rozprávali keď ste sa spoznali, ako vás zaujímalo všetko čo sa vášho partnera týkalo. Skúste si nájsť aj spoločné hobby, robte niečo čo by vás oboch bavilo. Podnety sú všade okolo vás, len začnite a uvidíte že to pôjde.

Ak sa začnete opäť ,,rozprávať“ podporíte svoj vzťah a objavíte novú partnerskú blízkosť pretože len tak môžete tvoriť naozaj šťastný a harmonický vzťah.

Spracovala: Silazdravia.sk