Ľudský organizmus si dokáže vitamín D sám vytvárať za pomoci slnečného žiarenia dopadajúceho na pokožku, avšak ľudia s tmavšou, opálenou pokožkou prijímajú oveľa menej D vitamínu, pretože takáto pokožka pôsobí ako filter. Ani slnečné lúče v zime nie sú dostatočné, aby sa v pokožke vyprodukovala dostatočná dávka vitamínu D.
Základnou podmienkou zdravého kúpania je bezchybná voda a správne návyky, ktoré by ste mali poznať, aby ste eliminovali možné zdravotné problémy. Jedine tak si naplno užijete vodné atrakcie, dokonalú relaxáciu a príjemne strávený čas s rodinou a priateľmi.
