Dobrá imunita chráni človeka proti vonkajším i vnútorným škodcom, civilizačným chorobám, škodlivým látkam… Chronický stres, nevhodné pracovné podmienky, narušené duševné zdravie, málo spánku, nedostatok pohybu, nedostatok vitamínov, znečistené prostredie, fajčenie, nadmerné požívanie alkoholu, cukru – to všetko našu imunitu výrazne poškodzuje. Problém s imunitou je vo väčšine prípadov výsledkom dlhodobého, veľakrát deštruktívneho procesu.

Čo ste asi nevedeli

Pokračovať v čítaní →