• pri potení rúk si ich sprchujte denne 1 minútu teplou a 10 sekúnd studenou vodou, následne ich potierajte alpou

• pri potení rúk či nôh pite denne 3 šálky šalviového čaju

• pri potení nôh kráčajte v lete často na boso a pripravte si kúpeľ nôh: 30 gramov šalviového listu dajte do 1 litra studenej vody, priveďte k varu, 5 minút lúhujte a sceďte.  K tomu pridajte 1 liter teplej vody a 2 polievkové lyžice vínneho octu. Nohy majte v tomto kúpeli asi 15 minút

• pri potení nôh pite okrem šalviového aj rebríčkový alebo bazový čaj

Spracovala: Silazdravia.sk