Veselá Veľká noc!

Veľká noc nie je asi úplne niečo, po čom by ženy až tak veľmi túžili. Krásne oblečená, namaľovaná žena dostane korbáčom, potom ju oblejú vodou a aby toho nebolo málo, ešte jej aj uštedria tú najlacnejšiu voňavku, ktorá nevyprchá ani za týždeň. A takéhoto násilníka – ano násilníka – žena ešte aj odmení?! Keď už sme pritom, to skôr žena by mala dostať odškodné za takú potupu! A pri všetkej úcte ku kresťanským sviatkom, je vôbec Veľká noc naozaj z historického pohľadu sviatkom kresťanským, alebo si len kresťanstvo prisvojilo pohanské slávnosti a tradície? Ak sa chceme na túto otázku dozvedieť pravdu, musíme preskúmať zvyky a tradície ktoré sa s Veľkou nocou spájajú.

Pokračovať v čítaní

Krásny život bez paniky a úzkosti

Stres je udalosť ktorá je za hranicou našej komfortnej zóny (fyzickej i mentálnej.) Úzkosť pramení zo strachu z budúcnosti. Fyzicky dokáže spôsobiť stuhnutosť svalov a celkovo tiež oslabuje imunitu. Panika je pritom mechanizmus boja a úteku, pričom ale panický záchvat sa prejavuje naopak úplnou strnutosťou, žiadnou aktivitou. V takejto panike je väčšinou ,,vypnuté“ logické myslenie.

Pokračovať v čítaní

Nepodceňujte koronavírus!

Koronavirus naozaj nie je ,,obyčajná chrípka“, a to nielen preto, že je asi 10x horší, čo vlastne úplne jednoducho znamená, že tak skoro, ani tak ľahko vyriešený nebude. Citlivejší ľudia môžu začať mať úzkostné pocity, strach o seba, či svojich blízkych. Preto je dôležité vedieť nie len ako sa správne duševne nastaviť, ale práve to, ako sa zodpovedne správať. Podstatné je pritom nemyslieť len na seba, ale byť zodpovedný aj voči druhým ľudom.
Karanténou a inými opatreniami sa spomalí šírenie, preto bude môcť zdravotníctvo lepšie zvládať ošetrovať chorých a tým pádom bude aj menej mŕtvych.
Pokračovať v čítaní